根据可查的数据，两广、福建等鼻咽癌高发地，喜欢吃咸鱼等腌制食物，经常吸烟、酗酒，有鼻咽癌家族史的人群、感染EB病毒以及长期在恶劣环境中工作的人等患上鼻咽癌的概率远超普通人。

广东地区的鼻咽癌发病率是低发病率地区的20倍，因此鼻咽癌也被称为“广东癌”。此前，有研究发现广东地区鼻咽癌高发与广东美食——咸鱼有关，研究人员对爱吃咸鱼和不吃咸鱼的人员进行了九年的追踪调查，发现从小吃咸鱼的人鼻咽癌发病率（4.41%）是不吃咸鱼的人（0.7%）的6.3倍。

鼻炎作为一种常见的疾病，和鼻咽癌的有些症状非常相似，导致很多患者得了鼻咽癌却以为自己得的是鼻炎，那应该如何区分鼻炎和鼻咽癌呢？

鼻炎和鼻咽癌作为两种不同的疾病，两者有根本性区别。鼻炎是由病毒、过敏原等引起的鼻腔粘膜炎症，而鼻咽癌是鼻咽部的恶性肿瘤。

症状方面，鼻咽癌要比鼻炎更严重一点，除了鼻塞、流涕等症状，还可能会有头痛、面麻等异常症状。此外，鼻炎一般是季节性出现的，而鼻咽癌症状可能会持续存在并呈现进行性的加重趋势，特别是出现下面这4种症状，就要警惕鼻咽癌来临！

反复头痛

鼻咽部的肿瘤一旦侵犯到血管、神经、颅底骨质等部位，可能会出现反复头痛，如果此前偶尔头痛慢慢地变成了长时间的头痛，就要警惕是不是鼻咽癌在作祟。

鼻涕带血丝

排除了上火、鼻子受伤等原因外，仍不能查明病因，就有可能是鼻咽癌导致的鼻涕带血丝，这时最好尽快就诊排查。

听力下降、耳鸣、耳闷

鼻咽部一旦出现肿瘤，就很容易压迫堵塞咽鼓管、损伤听力神经，就可能引发耳鸣、耳闷、听力下降等后果。

单侧鼻塞

无端出现了单侧鼻塞，而且很难缓解，要警惕鼻咽部肿瘤病变所致，随着肿瘤的增大还可能出现两侧鼻塞，要和普通感冒导致的鼻塞区分开。

早期筛查无症状鼻咽癌，可以显著降低筛查人群鼻咽癌的死亡率。

除此之外，积极预防也能让你远离鼻咽癌。主要是在饮食上要少吃咸鱼、咸菜等腌制类食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保证营养均衡。工作生活中要远离污染严重的环境，并做好防护措施。个人要特别注意卫生，养成良好的卫生习惯，保护鼻咽健康，发现鼻咽部疾病要积极治疗，高危群体更要做好定期的鼻咽癌筛查。