目前,肺癌常见的治疗手段有手术、放疗、化疗、微创治疗、靶向治疗、免疫治疗等。无论何种治疗手段,患者都会有一个长期康复的过程,因此需要患者进行科学的自我管理,以更好地达到治疗目的。肺癌患者康复期间要注意哪些?这样做,生存期更长!
患者的自我管理是指通过患者的行为来保持和增进自身健康,监控和管理自身疾病的症状和征兆,减少疾病对自身社会功能、情感和人际关系的影响,持之以恒地治疗自身疾病的一种健康行为。
广州和谐肿瘤医院专家介绍,自我管理能力较高的患者,具备保健的技能及意识,不仅有助自我克服疾病中出现的困难,也相应的减少并发症的发生率,从而提高了患者的生活质量。提升患者自我管理能力,可以保障护理进程的推进,并提升患者的生活质量。
肺癌患者康复期间要注意哪些?自我管理应从以下几个方面进行:
肺癌患者康复期间要注意哪些?——饮食管理
应少食多餐,清淡饮食,少食刺激性食物。首选优质、低脂的蛋白质食物,如植物蛋白、豆类产品及白肉类如去皮鸡肉、海产、瘦肉等。多食新鲜蔬菜、水果,增加维生素;多饮水,保证每日饮水量2500毫升以上。饭前可进行轻微活动,饭后2小时不要躺下。恶心时可进行深、慢呼吸,呕吐比较严重时注意少食多餐,清淡饮食。另外还需创造良好的饮食环境,注意饮食卫生。养成良好的饮食习惯和生活方式,戒烟酒,忌辛辣、烧烤、烟熏等食物。
肺癌患者康复期间要注意哪些?——日常生活管理
患者日常生活需规律,保证充足的睡眠。坚持锻炼身体,但避免做如打篮球、打排球、踢足球等剧烈活动。少去人口密集的地方,如果必须去,要做好防护,保护皮肤以防暴晒,雾霾天尽量减少外出。治疗期间,根据身体状况调整工作(家务活)的时间、量和强度,避免劳累。注意保暖,避免感冒,如有上呼吸道感染及时治疗。注意个人和口腔卫生,如有龋齿及时治疗。注意环境卫生,避免居住或工作于布满灰尘、烟雾或化学刺激物品的环境。
肺癌患者康复期间要注意哪些?——治疗相关管理
患者应对自己治疗方案有所了解,遵照医嘱按时、按量服药,掌握所服用药物的作用及不良反应,了解治疗方案及其不良反应。密切观察躯体症状,如体温、血压、恶心、呕吐、腹泻、疼痛、骨髓抑制等躯体症状,如有不适要尽快跟医护人员反馈。看报纸、上网或查阅专业医学书籍获取相关信息。出现恶心、呕吐时,采用看书、听音乐、交谈等方式进行放松,减轻症状。掌握常规检查项目的正常值,向医护人员咨询治疗上及检查结果不明白的地方,并定期体检,按时复查复诊。
肺癌患者康复期间要注意哪些?——社会心理管理
患者要正确面对疾病,接受疾病事实,坦然面对。经常告诉自己要乐观,克服悲观情绪。自我调节心理状态,积极参加社交活动。处理好自己和家人、朋友的关系,遇到烦恼、焦虑的事情主动和他们沟通,最重要的是战胜自己。患者的家人和朋友也要多给予情感和精神上支持,对患者的康复具有重要意义。患者出院回家后加强自我管理行为,加强遵医行为。配合医护人员的随访工作,如电话随访、微信群或QQ群等,遇到问题及时求助医护人员,从而提高患者管理疾病的能力。