今年，我们身边有一位平时身体特别健康的朋友得了肺癌。这个消息传出来大家都很难受，惊讶！

这位朋友自己并不抽烟，但他的生活方式中，因为工作的关系，经常有机会吸入二手烟。

他自己描述，在好几年前，每年去做体检医生都要提醒他不要抽烟。当时他心里还不服气，觉得自己并不抽烟。

其实，长期暴露在二手烟中，危害不亚于直接吸烟！

吸烟本身就有很多有害物质，这个大家都知道。但是二手烟其实不但没有减少，有害物质还更厉害！

据了解，正在燃烧的烟草烟雾中含有7000余种化学物质，其中数百种为有害物质，约70种为致癌物。即使你不吸烟，但只要被置于吸烟者造成的烟雾之中，就会吸进这些有害成分。

二手烟实际上由两种烟雾构成：

一种是吸烟者呼出的烟雾，称为主流烟。

一种是香烟燃烧时所产生的烟雾，称为侧流烟。侧流烟中的一些有害物质比主流烟含量更高，如一氧化碳、焦油、烟碱、氨、亚硝胺(强烈致癌物)等等。

非吸烟者暴露于二手烟，吸入了包括与吸烟者一样的主流烟中的致癌物及来自香烟本身燃烧（侧流烟雾）的非过滤烟雾。不吸烟的人无论吸入哪种烟雾，都算二手烟。

自己不吸烟也有可能得肺癌，二手烟可谓“罄竹难书”

● 二手烟可导致从不吸烟的成年人患肺癌。

● 在家及工作场所暴露于二手烟的非吸烟者增加了患肺癌20-30%的几率。

● 暴露于二手烟的非吸烟者与吸烟者一样，吸入许多同样的导致肿瘤的物质和毒物。

● 即使短暂的接触二手烟也能损害正常细胞，加速肿瘤的形成与发展。

● 与主动吸烟一样，暴露于二手烟的时间越长，暴露水平越高，形成肺癌的风险就越大。