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【广州和谐肿瘤医院】水果界的“抗癌名将”,吃对它,促康复!
发布日期: 2024-05-13

癌症的大多治疗方法,都会对人体造成不同程度的损伤合理的饮食,或适宜的食物,就能很好地预防减少患者因治疗带来的营养不良胃口不好睡眠不佳等状况,还能增强患者的免疫功能,减少感染机会

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今天笔者想给大家介绍一种水果,它还有个非常有趣的名字叫“糖包子”

“五月内不花而实,实出枝间,状如木馒头,其内虚软。采以盐渍,压实令扁,日干充食。熟则紫色,软烂甘味如柿而无核也。”

这说的便是——无花果

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1健脾开胃,癌患可常食

中医认为,无花果性凉,味甘。归肺、胃、大肠经。《本草纲目》中记载:“无花果…主开胃,止泻痢,治五痔、咽喉痛。”

因此,它具有清热生津解毒消肿的功效。

此外,重点值得一提的是无花果还能起到健脾开胃之效。

其此功效可以见证于很多医药典籍中,如《食物本草》言其“开胃,止泻痢”。《云南中草药》中记载,“健胃止泻、祛痰理气,治食欲不振、消化不良”。


从现代药理研究来看,因无花果所含蛋白质分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类,所以能促进蛋白质的分解,帮助机体消化

对于化疗期患者,食欲普遍都较差,又有恶心、呕吐等反应,因而适当吃一些无花果也是有益无害的。

水果界的抗癌名将

且同时无花果还有一定的抗癌能力

无花果乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯和苯甲醛等物质,它们都具有防癌抗癌增强机体抗病能力的作用,可延缓转移性腺癌、淋巴肉瘤的扩散,并且对正常细胞不会产生毒害

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当然,其功效远不止上述提及的尔尔,还包括促进排便、保护心血管提高免疫力等,此处我们就不一一展开详述了。

总体来说,无花果非常适宜于癌症、高脂血症、冠心病、便秘以及消化不良、食欲不振等人群使用。

但因其性寒、且含糖量大,故腹泻期间以及糖尿病患者不宜多吃

饮食禁忌要注意

从日常食用来看,无花果不可与豆腐同食,容易发生化学反应,导致腹泻。

除了直接食用,笔者还推荐一款食疗方供大家参考选择——无花果菱角薏米粥。


无花果菱角薏米粥

01【原料】

无花果10枚,菱角、大米各30克,薏米50克。


02【做法】

①薏米、大米洗净;菱角洗净,去皮,拍碎;无花果洗净,切块。

②锅中加水烧开,放入大米、薏米和无花果块煮粥,煮至浓稠时加入菱角。也可以适当放一些些冰糖。

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此食疗方具有抗癌、健脾理气、祛湿利水,辅助治疗癌肿的作用。大家不妨一试!

另,大家日常选购无花果应购买色黄、个大、肉厚、无虫、无异味者为佳。需放在阴凉处或冰箱冷藏室保存。

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