这并非夸大其词。2015年，美国癌症协会曾发布一项研究成果，指出有少部分的癌症患者实现了自然治愈，而且不容易复发。

虽然目前还没有彻底弄清楚癌症自愈的原因，但很多学者认为，癌症自愈现象和人体的免疫系统有关。

2021年，英国《血液学杂志》报道了一个令人惊奇的案例，一位61岁的晚期霍奇金淋巴瘤患者不幸感染新冠病毒，4个月后，这位晚期肿瘤复查PET-CT时发现，体内的肿瘤消失不见了。

 对此，专家认为是新冠病毒感染的刺激下，患者体内的抗肿瘤免疫反应被激发了。换句话说，在淋巴瘤和新冠病毒的冲击之下，患者自身发挥出超强的免疫防护力，直接杀灭了体内的肿瘤。

这提醒我们，在抗癌治疗过程中，不能仅仅依赖医生和药物，保护和激活自身的免疫力也是非常重要的，在某种程度上甚至起到了“决胜”的作用。

人体免疫系统是应对细菌、病毒、细胞恶变的天然屏障。实际上人体内每天都在产生癌细胞，但巡逻的免疫细胞会及时将其清除消灭，从而维持人体健康。当癌细胞逃离了免疫系统的监视而开始生长繁殖，癌症就发生了，并反过来抑制免疫系统的正常运行。

因此，癌症患者往往免疫力低下，难以抵抗癌细胞的反复进攻。随着免疫防线的崩溃，身体机能逐渐衰弱，在治疗中也会出现令人烦恼的不良反应，或者短期内就发生耐药、复发转移的情况。

临床上，目前最先进的癌症疗法——免疫治疗，就是通过激发人体自身免疫力来杀灭癌细胞、控制病情进展。已经在非小细胞肺癌、霍奇金淋巴瘤、黑色素瘤、结直肠癌、肝癌、胃癌、头颈部癌等癌症的治疗领域获得了很好的疗效，对其他癌症的疗效也在进一步研究中。

当然，免疫治疗有相应的适应症，并不是所有患者都适合免疫治疗，但我们仍有一些有效措施来调节自身免疫力，提升“自愈力”。

免疫系统也需要营养来维护和增强，蛋白质就是合成免疫因子和免疫细胞的重要原料，因此我们一定要摄入充足的蛋白质。推荐患者选择富含优质蛋白的食物，包括蛋类、奶制品类、鱼虾、禽肉、瘦猪肉、豆制品等等。

睡眠时间也是免疫力的修复时间。根据人体运行规律，最佳睡眠时间是晚上11:00前持续到第二天早上7:00左右。充足的睡眠可以给免疫系统充电，助力各个器官恢复状态。

运动是提高免疫力最有效的途径之一，可以促进血液循环，增加免疫细胞的数量，对促进康复、预防复发都有重要作用。运动一定要掌握正确的方法，防止受伤。一般保证运动5次，每次30分钟~60分钟即可。 

坏情绪会攻击免疫系统，而积极的心态能给免疫力提供能量。患者要学会调节情绪，把注意力从疾病上转开，让自己投身喜欢做的事物中，尽量保持心态放松、平和。